肌の基礎知識 - 美容と健康にうれしいブログ

肌の基礎知識

表皮のしくみと働き

角質ケア

皮膚を構成する3層の中でも一番外側にある表皮。では、表皮と言ってもさらに4層に分かれていることをご存じでしょうか？

表皮内で何が起こっているのかを理解すると、美肌を求める私たちがするべき最も必要なお手入れ方法が見つかるかもしれません。

今回の記事では、表皮にフォーカスして詳しくご紹介します。

1：表皮の働きってなあに？

皮膚の中でも目に見える部分である表皮は、いわゆるお肌のケアに最も関係の深い部分と言えます。表皮は４層から成り立っていますのでここでは各層の名称とその役割をそれぞれ解説します。

基底層とは、薄い膜となって表皮の下にある真皮と接合している層です。たがいに絡み合うように波形を描き、真皮から毛細血管を通じて栄養を吸い上げながら細胞分裂を繰り返し、新しい皮膚を生成しています。

有棘層は数層から10層くらいの細胞が並んで出来ており、表皮の４層の中でも1番厚い層です。基底層と同じように様々な細胞を含み分裂を繰り返しています。

顆粒層は１～2層の細胞で出来ています。その中には、紫外線を反射させて深部に浸透することを防止する役目を果たしているケラトヒアリン顆粒が大量に含まれています。

角質層は、上記で述べた層で押し上げられた細胞が、その役割を終えて最後にたどり着く層です。角質層まで来ると、いわゆる死んだ細胞がパイの表面のように10～20層にも連なってできており、肌の表面に留まっています。一般的によく聞く角質とは、この部分ことを指しています。

2：表皮を構成する細胞とは？

表皮を構成する細胞の90%以上を占めるのは、ケラチノサイトと呼ばれる角化細胞です。基底層で生成されたケラチノサイトは、有棘細胞、顆粒細胞、角質細胞とその形を変えて徐々に上に押し上げられ、角質層にとどまったのち角片となり細胞の役割を終えます。終止符を迎えた角片は、いわゆる角質となって剥がれ落ちます。

新しい細胞として生まれてから角質となって剥がれ落ちるまでは、通常約28日間で、この周期をターンオーバーと呼びます。

ですが、外的要因や加齢など様々な原因を受けてこの新陳代謝は弱まり、通常の周期が徐々に長くなることでターンオーバーが乱れてしまいます。

その原因の１つには、古い角質が剥がれ落ちていないことが挙げられます。

3：美しい肌を目指すには

美しい肌は、皮膚のターンオーバーがあってこそ作られます。角質が剥がれ落ちないと、浸透が弱まり保湿力が劣ります。これを解消するのは表面に留まった剥がれ落ちるべき角質を取り去ってあげ、乱れたターンオーバーを整えることが大切です。